Hjælp dit barn til, at bryde fri af angstens lænker
Mia K. Hansen
Formand for SIND
Historien finder vi yderst relevant for 'Foreningen for børn med angst'. Den tydeliggør ’vejen ud af angst’ og de svære dilemmaer som man står overfor som børnefamilie, og taler i særdeleshed til børn, unge, søskende og forældre.
Mia,
Plejemor til A
Tak for en fantastisk oplevelse. Vi har allerede læst bogen 3 gange og arbejdet med, at fortæller de positive egenskaber, vi ser hos vores dreng. Han har bedt om at høre dem igen og igen. Derfor har jeg printet dem ud og lavet et lamineret diplom som han tager med i skole hverdag.
Maja,
Mor og plejemor
Tak for et dybt bevægende foredrag! Bogen er skøn. Det allerbedste er, at bogen ikke bare kan bruges til børn med angst, men også alle andre udfordringer, som kan skabe en adfærd hos børnene, som nogle gange bliver misforstået, og har brug for at blive forstået adskilt fra barnets person.
Fra fange til sejrherre
Angst er en formidabel kraft, men også meget almindelig og naturlig og noget, som mange børn møder i deres formative år. Og selv om den situation, din familie befinder sig i nu, kan virke skræmmende, er det vigtigt at huske, at angst ikke behøver at definere dit barns fremtid. Det er vigtigt for os at nævne, at angst og 'angstanfald' i sig selv ikke er farlige. Men alle de negative sociale konsekvenser af angst kan være invaliderende for ens barndom og liv hvis det forbliver ubehandlet.
Den gode nyhed er, at vi kan udstyre børn med redskaber til ikke bare at overvinde og acceptere deres frygt, angst og ubehagelige følelser, men også til at blive stærkere, mere modstandsdygtige og livsduelige mennesker.
Vi kender og elsker alle historier om helte, der går fra at være ofre for deres omstændigheder til at blive overlevere ved hjælp af mod, humor og hårdt arbejde. På samme måde forsøger vi at fremme dette skift for dit barn - fra at være fanget af angst til at blive en sejrherre. Det er det, historien og især selvhjælpsbogen tager fat om, når den guider jer via en række øvelser som anvendes i narrativ børneterapi.
Kort fortalt: Det er muligt at gå fra at være fange af angst til at være sejrherre, hvis man har de rigtige værktøjer.
Til Forældre, hvis børn er ramt af angst
Familieudgaven indeholder en fuld manual til, hvordan I som forældre og børnefamilie bliver bedre til, at forstå og hjælpe et barn som er ramt af angst og andre ulyksaligheder.
Familieudgaven indeholder:
-
Børnebogen 'Drengen der havde et monster på sin skulder' - en frisættende historie til børn der har et monster i sit liv.
-
Introduktion til narrative børneterapeutiske redskaber der klæder forældre og fagpersoner på til, at have nænsomme og 'styrkende' samtaler med børn der er ramt af angst og mistrivsel.
-
Værktøjskasse med en række konkrete øvelser til både forældre og børn der afhjælper angst og styrker dit barns positive identitet, modstandsevne og livsduelighed.
-
Skabelon til, hvordan I laver en 'monsterbog' med et overlevelses-kit der hjælper jeres specifikke barn med at finde sin vej ud af angstens fangenskab. Få friheden tilbage og 'lære at leve med angst'.
"Den mest fantastiske bog, som I kan læse sammen igen og igen og igen, så angsten aldrig igen får lov til at drille jer"
Nina Tejs Jørring,
Overlæge i børne og ungdomspsykiatri, Region H
Forperson for børne- og ungdomspsykiatrisk selskab.
Køb bøgerne her
Bogen er skræddersyet til forældre med børn, der kæmper med milde og mellemstore grader af angst og er formet af professionelle metoder, der bruges i narrativ børneterapi.
Så, hvad er narrativ børneterapi?
Ordet "narrativ" kommer af det latinske verbum "narrare", der betyder "at fortælle" - i denne terapeutiske sammenhæng handler det om, hvordan vi mennesker fortolker verden gennem de historier, vi alle skaber, og de tanker og følelser de afføder i os.
"Børn" henviser til børn i alderen 6-12 år og deres alderssvarende behov, som at bruge leg og fantasi til problemløsning.
Terapi henviser til det oprindelige latinske ord "therapia", som betyder "at helbrede eller kurere".
Kort sagt: Brug af historier og fantasi til at helbrede og hjælpe børn, der oplever angst.
Børns
angst er små historier
Og hvad har historier så med angst at gøre? Nogle gange får et barn en tanke som "hvis jeg taler i klassen, griner de allesammen af mig" eller "jeg vil ikke med bussen, fordi jeg måske skal på toilettet" eller "hvis jeg bliver for udmattet, kan mit hjerte så holde op med at slå?"
Tanker, der i sig selv er små historier. Historier, der kan udløse følelser som frygt og sorg og vrede og skam. Og i kølvandet på de små historier reagerer kroppen. Hjertet slår. Maven strammer til. Hænderne ryster. Pulsen løber løbsk. Det føles forfærdeligt. Og hvad gør man for at komme ud af en forfærdelig situation?
Man løber. Man gemmer sig. Man beder sine forældre om at beskytte en. Og det vil forældrene - fordi de elsker deres barn. Og så begynder de at gøre alt, hvad de kan, for at undgå, at deres dyrebare skat kommer i ubehagelige situationer. De giver barnet lov til at holde op med at dyrke sport. De kører barnet overalt, hvor det skal hen. De skifter skole. Og hvem kommer styrket ud af det? Ikke barnet. Ikke forældrene. Ikke familien. Den eneste, der bliver stærkere, er frygten selv.
Alt sammen på grund af de små historier, der får lov til at vokse og dominere.
Foredrag og oplæsning
Oplæsning af Adam Ruben
Hør Adam Ruben læse børnebogen om 'drengen der havde et monster på sin skulder' højt, og dele sine personlige erfaringer med angst både som forældre og som voksen. Velegnet til skoleklasser, daginstitutioner, biblioteker med flere.
Honorar aftales
Foredrag ved Thomas Geuken & Adam Ruben
Et inspirerende og levende foredrag der introducerer narrative redskaber, bogens pointer og hvordan du anvender disse som fagpersoner og forældre - med dramaturgisk oplæsning af børnebogen med musik.
Særlig velegnet til konferencer om sundhed, trivsel, gode børneliv, gymnasier, hospitaler, undervisere, lærer, plejeforældre, kommunale forvaltninger med flere.
Honorar aftales individuelt. 1-2 timers varighed.
Tilpasset seminardag for faggrupper
Et nærværende seminar, hvor vi kommer bag om bogen, narrative teori og metoder samt redskaber til samtaler med børn der har det svært. Programmet skræddersys med henblik på, at I får det optimale udbytte.
Især velegnet til personale dage, pædagogiske dage, skoler, Institutioner, hospitaler, psykiatri, forvaltninger med flere.
Honorar aftales individuelt. 4-8 timers varighed.
Om
Geuken
& Ruben
'Drengen der havde et monster på sin skulder' er blevet til I et tæt samarbejde mellem autoriseret psykolog og kritikerrost forfatter Thomas Geuken og historiefortæller og komponist Adam Ruben der selv har personlige erfaringer med angst tæt ind på livet.
Historien om 'drengen der havde et monster på sin skulder' og familieudgaven med værktøjskasse og øvelser er vores håndsrækning, og støtte, til forældre og børnefamilier, hvis børn er ramt af angst. Og andre ulyksaligheder, der effektivt forhindre børn i at have en fri barndom med leg, venner, skole og fællesskaber.
Det har været vigtig for os, at familiehjælpsbogen indeholder en let tilgængelig introduktion til narrative samtale-redskaber til forældre, konkrete værktøjer og en rækker øvelser børnefamilier kan lave samme. Og ved fælles hjælp, at finde deres unikke vej til at bryde angstens lænker, få friheden tilbage og 'lære at leve med angst'.
Kærligste hilsner fra,
Adam & Thomas
